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Kurkuma Wirkung und Anwendung

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Kurkuma hat eine positive Wirkung auf die Gesundheit Kurkuma wird auch Gelbwurz oder indischer Safran genannt. Der lateinische Name ist Curcuma longa. Die Kurkuma Pflanze stammt aus Indien bzw. aus Südostasien. Dort wird sie seit 5.000 Jahren als heilige Pflanze verehrt. Genauso lange wird sie auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und im Ayurveda, […]

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Moringa Oleifera – Anwendungen und Wirkungen

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Moringa Oleifera – Der Wunderbaum Moringa Oleifera – schon der Name dieser bei uns erst seit kurzem bekannten Pflanze klingt wie eine Zauberformel. In Indien wurde er, dort bekannt als der Baum des Lebens, schon vor über 5000 Jahren in der traditionellen ayurvedischen Heilkunst eingesetzt. Über 300 Krankheiten soll er angeblich heilen können. Doch was […]

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Graviola – vielversprechend gegen Krebs

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Die Stachelannone, auch Graviola oder Soursop genannt, wächst in tropischen Gefilden. Sie ist eine stachelige, grüne Frucht mit weißem Fruchtfleisch und wird regelmäßig von Einheimischen als natürliches Medikament eingesetzt. Graviola kommt bei Bakterien- und Pilzinfektionen genauso zum Einsatz wie bei inneren Parasiten bzw. Würmern und hohem Blutdruck. Doch die Frucht scheint noch mehr zu können. […]

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Triphala ayurvedische Heilkunst

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Triphala – Wirkung & Anwendung Triphala ist eine pflanzliche Zusammenstellung, die seit Jahrtausenden in der ayurvedischen Heilkunst verwendet wird. Dort wird es oft zur Stärkung des Darms und als mild abführend wirkendes Laxativ eingesetzt. Während diese Effekte bereits sehr bekannt sind, könnten Triphalas andere Wirkungen eventuell noch bemerkenswerter sein. Um Triphala zu verstehen, muss man sich seine Komponenten anschauen. Der […]

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Spirulina aktiviert die Selbstheilungskräfte

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Spirulina – Neun gute Gründe für die tägliche Einnahme Die Spirulina Alge wird der Kategorie Superfood zugeordnet. Das ist auch durchaus legitim, denn dieser Superlativ beschreibt Lebensmittel, die ein wahres Füllhorn an Nähr- und Vitalstoffen enthalten, über unzählige Enzyme verfügen, einen hohen Chlorophyllgehalt aufweisen und insgesamt eine basische Wirkung auf den Organismus zeigen. All diese […]

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Chlorella – Wirkung und Anwendung

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Chlorella reich an Vitaminen, Mineralien und Aminosäuren Diese kugelförmigen Algen bestehen eigentlich nur aus einem Zellkern und Chlorophyll, was auch für die tiefgrüne Farbe verantwortlich ist. Es gibt 24 verschiedene Arten von Chlorella und für die Struktur der Alge ist hauptsächlich die Wasserqualität verantwortlich. Um als Nahrungsergänzungsmittel zu dienen, werden die Algen gefiltert, getrocknet und dann […]